免烤宫廷糕点热量高吗温州,免烤宫廷糕点热量高吗温州

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1. 一个宫廷糕点葱油酥的热量？

一个宫廷糕点葱油酥的热量？

热量大约:518大卡(每100克);

食材:

面粉100g，

白芝麻12g，

生油20g，

盐5g，

方法/步骤

1/面粉加生油，水揉成水油面，醒20分钟。剩余面粉与生油调酥心。葱花，猪油加盐，香油调味。

2/水油面团与酥心均分成小份，将苏昕包入水油面团内，揉匀，按扁成长形片，抹上猪油，卷起按扁，擀成椭圆形，表面刷水，蘸满白芝麻，即成生坯，放入烤箱中，用180℃烤20分钟左右即熟。

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